药浴是利用中草药加入洗澡水中，可以祛瘀止痛，排毒养颜，疏通经络，对人体大有裨益。那么如何正确使用中药洗澡呢？
中医洗澡有什么好处？
药浴对人体的好处主要体现在以下几个方面。
药浴美容抗衰老
药浴可以帮助美容护肤。药浴时，药物在一定的温度下直接与皮肤接触，通过皮肤渗透到皮肤内部，被皮肤有效吸收利用，使皮肤看起来更加细腻光滑。对于有皱纹的人来说，按摩不妨配合药浴，可以有效帮助抚平皱纹，抗衰老。
药浴强身健体。
药浴有助于保持健康。人体的皮肤参与全身各系统的功能活动。药浴时，有效成分通过皮肤渗透到血液中发挥作用，从而起到强身健体的作用。一般在不同的时间，不同的人，用不同的药物洗澡，可以达到强身健体的目的。
一种辅助治疗疾病的药浴
药浴有助于治疗疾病。药浴中使用的药材可以发挥药效。一般可分为全身药浴和局部药浴。全身药浴适用于风湿性关节炎、皮肤瘙痒、皮肤疥疮等。局部药浴主要用于消肿止痛。
消除疲劳的药浴
药浴有助于改善情绪，消除疲劳。药浴可以缓解大脑和身体的疲劳，有助于放松神经，通过药浴使人神清气爽。尤其是平时工作压力大，需要承担更多事情的人，不妨洗个药浴放松一下。
药浴促进新陈代谢。
药浴可以帮助加快身体的新陈代谢。在药浴的过程中，身体的血管扩张，毛孔扩张，皮肤和身体组织的血液循环会加快，不仅可以放松身心，还可以加速新陈代谢，促进身体排毒。
药浴注意事项 1.中药洗澡一定要遵循中医的基本理论，辨证施治，切忌随意使用。
2.高热、严重心脏病、恶性肿瘤患者禁用。
3.洗澡温度要适中，不能过热，以免烫伤。
4.洗澡时注意保暖，避免受凉受风，预防感冒。
5.饭前饭后30分钟内不宜洗澡。空肚子上洗澡容易导致虚弱和昏厥，吃饱了再洗澡会影响消化。
6.如果洗澡时发现皮肤过敏，建议停止治疗或更换治疗处方。如有皮肤损伤，可根据病情选择合适的用药方法。
中药洗浴的药用机理 1.中药通过刺激经络穴位，激发经络气血，进而调节脏腑气血功能，作用于体表，达到平衡，从而达到祛邪排毒，疏通气血，调和营卫，平衡阴阳，达到治疗疾病的目的。
2.药液中的有效成分通过皮肤、粘膜等被人体吸收。在沐浴过程中，发挥药理作用，达到治疗疾病的目的；另外，有些药物具有一定的透皮吸收作用，可以促进其他中药成分的透皮作用，增强疗效。
3.中药洗澡水的物理刺激也可以对身体有一定的治疗作用，水温的温热作用可以根据不同的温度有不同的作用。如果水温在35℃左右，会加强大脑皮层的抑制作用，起到镇静催眠的作用；水温在37-39℃之间，主要作用是扩张局部或全身血管，促进肌肉表面组织的血液循环，促进皮肤吸收，汗液分泌，解痉止痛。
产后药浴配方 桃皮柳枝方
桃白皮150克，柳枝250克，用水洗净，水煎去渣，沐浴。使用方法:先用清水洗净身上的污垢，再用药水擦洗全身，洗净后晾干，或用药水熏蒸全身，千万不要再用水冲洗。功效:香体避秽，活血化淤，预防感冒。
黄芪防风方
黄芪100克，防风50克，水洗，水煎去渣，沐浴。使用方法:先用清水洗净全身，再用药水擦洗全身，洗净后晾干，或用药水熏蒸全身。功效:固发窍，固穴，抗感冒，止汗。产后出汗最好。
竹叶桃白肤方
竹叶250克，桃白皮150克，用水洗净，水煎去渣，沐浴。使用方法:先用清水冲洗全身，再用药水擦洗全身。洗完后擦干，或者用药水熏蒸全身。功效:香体祛秽，促进血液循环。对于热、疖、疮，适用于皮肤不健康的人。
艾叶和菖蒲
艾晨150克，菖蒲100克，水洗，水煎去渣，沐浴。使用方法:先用清水冲洗全身，再用药水擦洗全身。洗完后擦干，或者用药水熏蒸全身。功效:芳香避秽，解毒杀虫，暖肤防寒。
