难以置信(社区开展健康科普活动总结报告)健康科普走进社区活动2023已更新(本地资讯)

为进一步提高社区老年居民的健康意识和自我健康管理能力，倡导良好的生活习惯和方式，6月6日上午，东城区崇外街道崇西社区以“东城科技周-科普庙会”为契机，组织开展了“健康社区大讲堂”主题科普活动，辖区30余名老年居民参加。

北京同仁堂科技集团讲师朱晓林应邀为该地区的老年居民讲授健康养生知识。讲座从“四季养生”入手，讲解了老年人养生保健的必要性、老年人常见的健康问题及对策、老年人的运动和饮食指导等。老年居民还根据医生讲解的知识，积极参与现场互动问答。随后，讲师还带领老年居民学习了《老年人保健操》，包括游臂、转腰、推拳、跳叉、击背等38个环节。在讲师的指导下，大家伸拳推拳，认真研究每一个动作，认真完成每一个环节。

针对老年人普遍关心的健康知识和健康问题，朱晓林及时提出了相关建议，特别是针对高血压、血糖偏高的老年人。朱晓林建议这些老人多吃蔬菜，在饮食习惯上提倡少油少盐。为了方便社区老年人管理自己的健康，社区工作人员还发放了老年人健康管理宣传单。街道“扫黄打非”工作站的工作人员也穿插为居民宣传“护苗”行动。

东城区崇外街道崇西社区书记Jackson Yee表示，今后，社区党委将继续通过举办“健康社区大讲堂”系列活动，为居民提供各种健康知识讲座，在倡导健康科学生活方式的同时，帮助社区居民提高自我健康管理意识，培养正确的健康理念。

文/北京青年报记者蒋若静

编辑/李